Bienvenue !
Je suis Maïssa Satya, professeure de yoga depuis 2018, je me suis vite orientée vers le yoga thérapeutique, le Yin et le Restoratif.
En 2024 , je tombe enceinte et me spécialise dans la périnatalité, afin d'en apprendre plus sur ma grossesse et les changements physiques et physiologiques et surtout pourquoi je me sentais si mal lors du premier trimestre.
Je découvre un univers du yoga qui m'était alors totalement inconnu et je suis devenue admirative, tout ce que j'aime !
Transmettre dans la douceur, dans la non-dualité, sans recherche de dépassement de soi, mais dans un esprit bienveillant et une optique bien-être pour maman et bébé. Le pré et post natal sont devenus mes domaines de prédilections.
J'aide les femmes enceintes à travers l'art du yoga à vivre une grossesse épanouissante avec pour maître mots : "No stress pendant la grossesse".
Pour qu'elles se sentent actrices et non spectatrices durant cette incroyable aventure.
Je les prépare à l'accouchement et les accompagne pour un post partum serein avec des méthodes douces et bienveillantes.
No stress pendant la grossesse
Ma mission
T'accompagner avec une méthode simple et accessible à te sentir puissante et actrice de ta grossesse.
Je t'aide à vivre la maternité de pleine conscience, à l'aide d'exercices thématiques axés sur les fondamentaux du yoga.
Car si cela a changé ma vie au quotidien, je suis sûre que cela va profondément changer la tienne comme cette expérience que tu t'apprêtes à vivre.
Comment je vais pouvoir t'aider
Mother Bloom Serenity c'est la méthode que j'ai créée pour te sentir plus à l'écoute de toi même, de tes ressentis et apprendre plus sur toi, ralentir et connecter à bébé.
Le tout avec des techniques douces et bienveillantes et une communauté de yoga-sisters qui partage ou ont partagé cette aventure.
Car se sentir entourée et comprise dans cette étape de la vie d'une femme est essentielle.
Je fais bien sûre partie des yoga sis'; disponible pour te répondre si tu as des questions et alimenter la vision de la sororité avec des thèmes, des lives, et autres surprises ( avec des intervenants ...) auxquels tu auras toujours accès.
Mais Oop's j'en dis trop je veux te laisser la surprise et de découvrir car c'est aussi ça la beauté de l'instant présent.
Eternal Shine
Ton ebook offert pour comprendre les changements de la grossesse et mieux les vivre
Qu'est ce que je vais trouver dans cet e-book et pourquoi le télécharger ?
Un bout de mon expérience personnelle et de ma philo...
Les faits scientifiques de la grossesse, expliqués simplement...
Les changements physiologiques que tu pourrais expérimenter enceinte
Pratiquer avec moi c'est :
Le studio de la maison des Yoga sisters
+
Mother Bloom Serenity
En rejoignant la maison, tu rejoins une réelle sororité que je suis en train de créer.
(plus on est de fous plus on rit)
De plus, tu as accès à pleins de ressources offertes (via le site et les vidéos Youtube, live, Insta, newsletter..).
Avec Mother Bloom Serenity, tu rejoins les sisters qui souhaitent être Actrices et non plus spectatrices de leur grossesse.
Celles qui veulent vivre en pleine conscience cette aventure, que ce soit ta première ou ton énième grossesse, c'est avec plaisir que je te ferai découvrir un autre aspect de ce moment Unique, car vous le méritez, toi et ton petit être .
Au programme :
- Des méditations
- Des techniques de respirations
- Des pratiques de yoga posturales
- Des thèmes bien précis
- Des lives
et quelques surprises ...
Je ne veux pas tout révéler, j'adore les surprises !
Ce qu'elles disent ...
Coralie
Stella
Marie
